Campinas

  Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado
06:30 ALONGAMENTO    FIT FLEX   ALONGAMENTO   
07:00   BIKE ABD / PERNAS  BIKE  MAT PILATES   
07:30 ABDÔMEN   CONDICION.       
08:00 CLIP CIRCUIT ABDÔMEN MAT PILATES  ABDÔMEN  CLIP CIRCUIT  
08:15 HIDRO    HIDRO    HIDRO   
09:00 BIKE  CORRIDA BIKE  CORRIDA BIKE   
09:30   GAP   GAP     
10:00 ABDÔMEN FIT FLEX ABDÔMEN  FIT FLEX  ABDÔMEN BIKE 
10:30     ALONGAMENTO      
11:00            ABDÔMEN
11:15           ALONGAMENTO 
18:00 GLÚTEO  ABDÔMEN

____

CORRIDA

GLÚTEO  ABDÔMEN

____

CORRIDA

 

ABDÔMEN   
18:30 ABDÔMEN  YOGA_____

BIKE

CLIP CIRCUIT  YOGA

___

BIKE

BOXE   
18:45  HIDRO   HIDRO    HIDRO   
19:00  BIKE    BIKE   BIKE   
19:30   BOXE         
19:45      TRIATHLON      
20:00     FIT FLEX       
20:30   FIT FLEX         
  atualizado em 05/01/10